I neonati e l’esposizione al sole

I bambini sotto i sei mesi di vita non devono essere mai esposti al sole diretto. È bene sapere che, anche sotto l’ombrellone, non si è protetti dal caldo, né dai raggi solari.

Questo significa che durante le passeggiate è bene utilizzare crema solare, cappellini e ombrellini e in spiaggia stare sotto l’ombrellone senza dimenticare sempre e comunque la protezione solare.

La pelle dei neonati e dei piccoli fino a un anno di vita, infatti, è particolarmente sensibile, delicata e incline alla disidratazione.

 Per questo è fondamentale che il bambino resti il più possibile sotto l’ombrellone che fa da scudo (anche se non completo) sia contro i raggi, sia contro il calore eccessivo dei giorni estivi.

In secondo luogo, per stare coi neonati al sole bisogna scegliere gli orarigiusti per andare al mare o per una passeggiata tra i monti. Quindi no al divieto totale per i neonati in spiaggia, ma sì al bando delle ore centrali della giornata: da evitare dalle 11 alle 16 quando i raggi solari sono più forti e pericolosi. Via libera invece alle prime ore del mattino e al pomeriggio.

Dettate queste semplici ma basilari regole si arriva alla scelta della protezione solare per i neonati al sole. Fondamentale è il fattore di protezione: sono da prediligere fattori tra 25 e 50 spf.

Altro elemento importante in caso di neonati al sole è il tempo di esposizione.

Le creme, pur con fattori di protezione altissimi, non durano tutto il giorno, sia per l’azione del sudore, dell’acqua e della sabbia, sia per la durata vera e propria del filtro.

È bene, quindi, applicare la crema almeno un quarto d’ora prima di esporsi al sole, anche nelle zone coperte e rinnovare l’applicazione ogni due ore.

Un’altra regola è la gradualità.

Scegliere di passare un’intera giornata al mare alla prima esperienza in spiaggia con un neonato è assolutamente da sconsigliare. Bisogna iniziare con 5-10 minuti e prolungare via via la durata della permanenza al sole, sempre rigorosamente sotto l’ombrellone o un ombrellino che eviti l’esposizione diretta ai raggi solari.

Inoltre, è buona norma non spogliare completamente i neonati al sole: scegliete abiti leggeri, di lino o cotone e di colore chiaro.